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苹果手机可以通过多种方式拦截虚拟号码发送的短信，以下是一些常见的方法。
1、使用“勿扰模式”：在手机的设置中，找到“勿扰模式”选项，打开并设定时间，可以屏蔽所有来电和短信，但这个方法的局限性在于，它无法识别特定的号码或关键词，只能屏蔽所有通信。
2、使用第三方软件：可以在App Store中搜索并下载一些拦截软件，如“短信拦截器”等，这些软件可以根据用户的设置拦截虚拟号码发来的短信，安装后，在软件的设置中选择拦截虚拟号码或陌生号码即可，但请注意选择信誉良好的软件，避免下载恶意软件造成隐私泄露等问题。
3、使用iPhone自带的过滤功能：在短信应用中，有一个过滤未知发件人的功能，可以在设置中选择开启，这个功能会拦截来自未知号码的短信，但无法完全保证拦截虚拟号码发来的短信。
4、设置关键词过滤：部分手机支持设置关键词过滤，用户可以设置特定的关键词或短语，当短信中包含这些关键词时，手机会自动将其拦截，但这种方法需要用户明确知道可能被骚扰的关键词。
5、向运营商投诉：如果虚拟号码发来的短信过于频繁且严重干扰了用户的生活，可以向运营商投诉，运营商可能会采取相应措施来阻止这些短信的发送。
需要注意的是，以上方法并不能完全保证拦截所有虚拟号码发来的短信，在采取任何措施之前，建议先备份手机数据，以防意外情况发生，也要保持警惕，避免泄露个人信息和隐私。